- All Posts
- Basisinformationen zu Depressionen
- Therapie
- Übungen/Trainings
„Die meisten Menschen schlafen. Sie werden schlafend geboren und verbringen schlafend ihr Leben. Sie heiraten im Schlaf, ziehen schlafend ihre...
Meditation ist eine Praxis der Achtsamkeit, bei der man den Geist beruhigt und den Fokus auf den gegenwärtigen Moment lenkt....
Obwohl Meditation so einfach ist und uns unglaublich viel gibt, hindern oft Mythen und Missverständnisse viele Menschen daran, sie regelmäßig...
„Sobald du den Geist beiseitelässt, tauchst du in die Welt der Meditation ein. In tiefer Meditation verspürst du eine große...
Es besteht ein unmittelbarer Zusammenhang zwischen den Bewertungen, die wir über das Leben treffen – etwa wenn wir es als...
Solange die Fähigkeit zur Kontext-Bewusstheit nicht entwickelt ist, kann das Leben zu einem schweren Kampf werden. Wer in diesem Zustand...
Ruhe bedeutet nicht Untätigkeit oder Passivität – ganz im Gegenteil! Wenn Sie sich in einem Zustand innerer Ruhe befinden, wirkt...
Woher wissen Sie, ob Sie wirklich erfolgreich sind? Liegt der Erfolg in der Höhe Ihres Bankkontos? In der Größe Ihres...
Wenn Sie den Mut aufbringen, dem ständigen Urteilsdenken Ihre Aufmerksamkeit zu entziehen, tritt etwas sehr Magisches ein: Das Leben hört...
Denken Sie daran: Überzeugungen mögen in bestimmten Situationen, für einige Menschen und zu bestimmten Zeiten stimmen. Doch die absolute Wahrheit ist immer wahr – unabhängig von den Umständen, der Zeit oder dem Ort. Sie bleibt konstant und unveränderlich.
Wir haben bereits kraftvolle Einsichten gewonnen und begonnen, mehr Gelassenheit und Erfolg in unserem Leben zu erfahren. Doch dieses abschließende Kapitel ist das entscheidendste. Ich möchte Sie darauf vorbereiten, dauerhaften und wachsenden Frieden und Wohlstand zu erleben – und zwar aus dem einfachen Grund, dass Ihr Leben weitergeht, auch wenn wir das Ende dieses Buches erreicht haben.
Die großen Vorteile von weniger Denken Die Lektionen dieses Blogs bieten in der Praxis enorme Vorteile. An dieser Stelle möchte ich einige Erfolgsgeschichten von Menschen teilen, die, wie viele von uns, mit zu viel Grübeln zu kämpfen hatten und durch die Prinzipien dieses Buches zu mehr Gelassenheit und Erfolg fanden. Auch Sie können diese Erfolge erleben, wenn Sie die Botschaften aus diesem Buch in Ihr Leben integrieren – mit Herz, Verstand, Körper und Seele. Sie werden sehen, es lohnt sich!
Die Welt stellt uns täglich vor Herausforderungen. Doch anstatt jahrelang zu versuchen, ausschließlich positive Gedanken und Emotionen zu erreichen, kann man das traditionelle Denken hinter sich lassen und die Beziehung zum eigenen Geist verändern. Dies führt zu mehr Gelassenheit und Erfolg. Es ist nicht notwendig, den Frieden auf irgendwann in der Zukunft zu verschieben, wenn die Dinge endlich so sind, wie man sie gerne hätte. Der Frieden kann bereits jetzt erfahren werden.