CALM – Der Weg zu bewusster Wahrnehmung

CALM steht für „Conscious Awareness Life Meditation“ und ist eine Meditationspraxis, die das Leben im bewussten Gewahrsein fördert. Diese Methode ist leicht verständlich und zugänglich – es dauert nur wenige Minuten, um die Grundprinzipien zu erlernen, und Sie können sofort mit der Praxis beginnen. CALM hilft dabei, die Beziehung zu Ihrem Geist zu verändern, indem es Ihnen ermöglicht, sich des Kontextes des Lebens und Ihrer eigenen Wahrnehmung bewusster zu werden.

Das natürliche Nebenprodukt dieser Meditation ist ein Leben, das mehr von Frieden, Glück und Liebe geprägt ist. Indem Sie lernen, weniger zu denken und sich Ihrer eigenen Gedanken und Wahrnehmung bewusst zu werden, öffnen Sie sich für ein freieres, erfüllteres Leben.

CALM verbindet die kraftvolle Schwingung des „OM“ mit neun positiven, reinen Intentionen und Fokuspunkten. Wie die Wissenschaft mittlerweile bestätigt hat, ist alles in der physischen Welt in Schwingung – und diese Schwingung wird in den alten Weisheitslehren als „OM“ bezeichnet. „OM“ ist der Klang der Schöpfung, die erste Bewegung aus der Stille, die erste Vibration aus dem Nichts. Wenn Sie „OM“ mit einer bestimmten Intention verbinden, können Sie diese in Ihrem Leben manifestieren.

Im Rahmen der CALM-Meditation verbinden Sie das „OM“ mit neun reinen Intentionen wie „Frieden“, „Klarheit“ und „Weisheit“. Diese positiven Gedanken werden durch Ihre Konzentration auf bestimmte Stellen am Körper oder an Orten außerhalb des Körpers verstärkt. Diese Fokuspunkte wirken als Energieverstärker und intensivieren die Wirkung der reinen Intentionen.

Der Spruch „Sie sind, wonach Sie trachten“ trifft hier genau ins Schwarze. Unsere Intentionen wirken wie Samenkörner, die tief in unserem Inneren liegen, oft verborgen hinter den Inhalten des Alltags und des Denkens. Durch regelmäßiges Üben der CALM-Meditation gießen Sie diese Samenkörner, schenken ihnen Aufmerksamkeit und Licht, damit sie wachsen können. Mit der Zeit können diese neun positiven Intentionen in Ihrem Alltag sichtbar werden und Ihnen dabei helfen, ein Leben in Frieden, Klarheit und Weisheit zu führen.